Laurent VINE

Votre coach

Avant toute chose, je suis bien évidemment un sportif : musculation, course à pied, sports de combat, ski…

J’ai pu faire de ma passion mon métier.

En effet, pendant plus de vingt ans, j’ai été préparateur physique et mental dans l’armée. Durant ces années j’ai eu l’occasion de préparer une multitude de militaires et de civils, de toutes spécialités, à des objectifs différents : préparation de concours, intégration des grandes écoles militaires, départ et retour de missions opérationnelles, championnat de course à pied, musculation posturale, retour de blessure…

J’ai aussi eu la chance d’être le préparateur physique et mental de l’équipe de voltige de l’armée de l’air (championne du monde en 2013 et 2015) pendant cinq ans (2011-2016).

Très tôt sensible à l’importance du mental et à la gestion du stress et des émotions, je me suis formé a différentes approches dans ces domaines. Dans l’armée, j’ai été formé aux Techniques d’optimisation du potentiel qui sont des techniques de gestion du stress et de préparation mentale. J’ai été formateur pendant plus de dix ans, puis expert, c’est-à-dire un des quatre référents de mon armée. En parallèle, je me suis formé en sophrologie, hypnose, PNL, entre autre.

Très motivé à l’idée de transmettre mes connaissances et de partager mes  passions je vous propose un accompagnement  personnalisé pour atteindre vos objectifs.